ehemals EASYibs
Der Ballaststoff
Vorrätig
- 100% rein pflanzlich
- gut löslich & hitzebeständig
- geschmacks-, geruchs-, und farbneutral
- für Diabetiker geeignet
- in Deutschland abgefüllt
Für Erwachsene und Kinder ab 11 Jahren*
*Dosierung für Kinder unter 11 Jahren siehe FAQ unten
Bei eher zu träger Verdauung
| Morgens | Mittags | Abends | |
|---|---|---|---|
| 1. – 3. Tag | 1 ML | – | – |
| 4. – 6. Tag | 1 ML | – | 1 ML |
| Ab Tag 7 | 1 ML | 1 ML | 1 ML |
Bei eher zu schneller Verdauung und gemischtem Stuhlverhalten
| Morgens | Mittags | Abends | |
|---|---|---|---|
| Am 1. Tag | 1 ML | – | – |
| Am 2. Tag | 1 ML | – | 1 ML |
| Ab Tag 3 | 1 ML | 1 ML | 1 ML |
ML = Messlöffel = 5g | Maximale Tagesdosis** 3 ML = 15g
**Wir empfehlen eine schrittweise Steigerung auf die maximale Tagesdosis für mindestens drei Wochen. Bei Normalisierung der Stuhlentleerung und Stuhlkonsistenz (als gesund gilt eine Spannweite von drei Mal täglich bis zu drei Mal wöchentlich), kann die Tagesdosis für eine längerfristige Einnahme individuell angepasst werden.
- 100% partiell-hydrolysiertes Guarkernmehl (PHGG)
Inhalt |
Pro 100 g |
Pro Portion 5 g* |
|
Energie (kJ/kcal) |
816/202 |
41/10 |
|
Fette |
0 g |
0 g |
|
Kohlenhydrate |
6 g |
0,3 g |
|
Ballaststoffe |
86 g |
4,3 g |
|
Protein |
< 1,5 g |
< 0,075 g |
|
Salz |
< 0,5 g |
< 0,025 g |
|
Mineralstoffe |
||
|
Natrium |
< 200 mg |
< 10 mg |
|
Kalium |
< 500 mg |
< 25 mg |
*Ein Messlöffel ergibt ca. 5 g partiell hydrolysiertes Guarkernmehl.
**Kein zugefügter Zucker. Das Produkt enthält von Natur aus Zucker.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
Weitere Hinweise
Bei einer schweren Darmdysbiose sowie bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (CED) unbedingt Rücksprache mit dem Arzt halten vor der Einnahme.
Hinweise für Allergiker
- frei von Allergenen, Farbstoffen, Aromen
- frei von Zusatzstoffen
- ohne Zugabe von Zucker
- lactose- und fructosefrei
Aufbewahrung
- Geschlossen, trocken und vor Licht und Wärme geschützt lagern
- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
- Nach Öffnung innerhalb von acht Wochen verbrauchen.
Geld für die Gesundheit auszugeben kann teuer sein. Vor allem, wenn Du schon länger nach einer Lösung suchst und bereits viel Geld für Behandlungen und Präparate ausgegeben hast.
Mit unserer 100 Tage Geld-zurück-Garantie kannst Du Dich von unseren Produkten überzeugen, ohne Angst haben zu müssen, wieder mal Geld aus dem Fenster zu werfen.
Solltest Du wider Erwarten mit unseren Produkten nicht zufrieden sein, weil Du einen anderen Behandlungsschritt zuerst benötigst: Schick uns Deine Bestellung zurück! Sollte ein Produkt bereits zu mehr als der Hälfte verbraucht sein, können wir dafür kein Geld zurückerstatten.
Weiteres zu unserer 100 Tage Geld-zurück-Garantie in unseren AGB. Für weitere Fragen wendest Du Dich gerne an unseren Kundenservice.
Produkt FAQs
PHGG wird durch Hydrolyse von Guarkernmehl chemisch verändert. Guarkernmehl ist gemäß SIGHI- Lebensmittel-Verträglichkeit mit Stufe 1 als mäßig verträglich eingestuft. Histaminunverträglichkeitsreaktionen können bei PHGG daher nicht ausgeschlossen werden. Das Produkt sollte im Zweifel zuerst getestet werden.
Die empfohlene Dosierung easyPHGG® (Dosierung siehe oben) in Wasser, Müsli, Joghurt oder einem Smoothie auflösen und einnehmen. Routine und Einnahme auf nüchternen Magen können das Sättigungsgefühl erhöhen.
Bitte wirf’ einen Blick in die Rubrik “Dosierung” oben auf der Seite!
easyPHGG® sollte regelmäßig über einen Zeitraum von drei bis vier Wochen eingenommen werden. easyPHGG® kann bei Bedarf auch längerfristig eingenommen werden.
easyPHGG® hat keine quellenden Eigenschaften wie beispielsweise Flohsamenschalen. Deswegen ist es nicht nötig, mehr Flüssigkeit als normal mit easyPHGG zu sich zu nehmen. Dennoch kann eine zu geringe Flüssigkeitsaufnahme zu Verstopfungssymptomen oder zur Verschlimmerung bereits bestehender Symptome führen.
Es sind keine negativen Auswirkungen einer langfristigen Einnahme des Ballaststoffs PHGG bekannt.
PHGG ist hygroskopisch (d.h., es nimmt Flüssigkeit auf). Eine bereits geöffnete Dose kann an Volumen und Gewicht zunehmen, wenn die Luftfeuchtigkeit über einen längeren Zeitraum zu hoch ist. Die Feuchtigkeitsaufnahme ändert nichts an der Wirksamkeit des PHGGs. Sprich, Du kannst das PHGG auch nach längerer geöffneter Zeit der Dose einnehmen.
Wenn Du auf Nummer sicher gehen möchtest, kannst Du bei einer späteren Wiederaufnahme der Einnahme den Inhalt des Messlöffels wiegen.
In den ersten Wochen sind leichte Beschwerden nicht ausgeschlossen. In der Regel klingen diese mit Dauer der Einnahme wieder ab. Sollten die Beschwerden anhalten, setz die Einnahme von easyPHGG aus und konsultiere für nähere Untersuchungen einen Arzt!
Es sind keine negativen Auswirkungen von PHGG bei schwangeren oder stillenden Frauen bekannt. Um auf Nummer sicher zu gehen, empfehlen wir, vor der Einnahme von easyPHGG® einen Arzt zu konsultieren.
easyPHGG® eignet sich zur Unterstützung während einer Eliminationsdiät wie der Low-FODMAP-Diät.
Auf jeden Fall! Ein gesunder Darm ist die Voraussetzung für allgemeine Gesundheit. easyPHGG® liefert Dir wichtige lösliche Ballaststoffe, um auf die empfohlene tägliche Menge an Ballaststoffen zu kommen.
PHGG zieht im Darm nicht dauerhaft viel Wasser an und wird im Dickdarm langsam fermentiert. Im Vergleich zu anderen löslichen Ballaststoffen lässt diese Eigenschaft vermuten, dass Wechselwirkungen mit Medikamenten gering sind. Bestimmte Medikamente sollten dennoch NICHT mit Ballaststoffen eingenommen werden.
Um auf Nummer sicher zu gehen, empfehlen wir, easyPHGG® mit ein paar Stunden Abstand zur Einnahme von Medikamenten einzunehmen. Dadurch sollte eine optimale Aufnahme der Wirkstoffe der Medikamente gewährleistet sein.
Genaueres sollte auf jeden Fall mit dem behandelnden Arzt besprochen werden.
easyPHGG® wird zu 100% aus PHGG gewonnen und ohne Zugabe weiterer Inhaltsstoffe hergestellt. Dadurch ist easyPHGG® glutenfrei.
easyPHGG® ist rein pflanzlich und somit für jeden geeignet.
Wir empfehlen die Einnahme von easyPHGG® für Kinder ab drei Jahren. Das Mikrobiom von Kleinkindern befindet sich noch in der Entwicklung. Kleinkinder können empfindlicher auf Nahrungsergänzungsmittel reagieren.
Dosierung für Kinder von 3 – 10 Jahren
Bei Verstopfung
| Morgens | Abends | |
|---|---|---|
| 1. – 3. Tag | 1/2 ML | – |
| 4. – 6. Tag | 1/2 ML | 1/2 ML |
| Ab Tag 7 | 1 ML | 1 ML |
Bei Durchfall und gemischtem Stuhlverhalten
| Morgens | Abends | |
|---|---|---|
| Am 1. Tag | 1/2 ML | – |
| Am 2. Tag | 1/2 ML | 1/2 ML |
| Ab Tag 3 | 1/2 ML | 1/2 ML |
ML = Messlöffel = 5g | Maximale Tagesdosis** 3 ML = 15g
**Wir empfehlen eine schrittweise Steigerung auf die maximale Tagesdosis für mindestens drei Wochen. Bei Normalisierung der Stuhlentleerung und Stuhlkonsistenz (als gesund gilt eine Spannweite von drei Mal täglich bis zu drei Mal wöchentlich), kann die Tagesdosis für eine längerfristige Einnahme individuell angepasst werden.
Guarkernmehl wird aus der Guarbohne gewonnen und als Verdickungsmittel für Speisen und Getränke eingesetzt. Es ist wasserlöslich und wird schnell zu einem zähflüssigen Gel, dessen Volumen auf das 10- bis 20-fache anwachsen kann.
PHGG wird durch Hydrolyse aus Guarkernmehl gewonnen; es besitzt vorteilhaftere Eigenschaften als Guarkernmehl und wirkt als Nahrung für unsere Darmbakterien.
OptiFibre besteht wie easyPHGG aus partiell-hydrolysiertem Guarkernmehl (PHGG). OptiFibre ist ein Produkt von Nestlé – easyPHGG ist 100% nicht Nestlé.
Vor jeder neu produzierten Charge easyPHGG® wird der Ausgangsstoff – Guarkernmehl – einer labortechnischen Analyse unterzogen. Die Analyse wird von einem unabhängigen Labor durchgeführt und attestiert.
